Cours de danse
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La première l'école à Montréal à offrir des cours de poledance depuis 2003.
Professeurs qualifiés, Obtenez votre diplôme de fitness et de danse.
mettEZ vous en forme et aYant du plaisir !
cours en groupe 2019
Certificats de cadeau disponible à partir $30
Calendrier
Killer Heels de 18h30-20h00 lun
Pole dance 101 de 17h00-18h30 mar
Pole dance 101 de 17h00-18h30 jeudi
Pole Dance 103+
de 18h30-20h00 mardi
Pole avancée 20h00-21h30 mardi
Danse oriental 18h30-20h00 jeudi
Max 10 personnes dans la session. TEXT OU TEL pour reserve 514-846-8456
Prix
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Crypt Tease ven le 25 oct Cabaret Burlesque et pole dance d'halloween Billets : 15 $ à l’avance, 20 $ à la porte. Les portes ouvrent à 21 h. Le spectacle commence à 21 h 30. Joignez-vous à nous! Cafe Cleopatra 1230 Boulevard Saint-Laurent 2e Montréal, QC H2X 2S6 Billets $15 a l'avance $20 a la porte |
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Pole dance101 Ce cours est de niveau débutant. Vous apprendrez les techniques de base de danse sur pôle. Ce cours servira également à développer votre force en mettant l'accent sur le haut du corps. Vous donnant la confiance nécessaire pour passer au prochain niveau. Chaque mouvement effectué implique un étirement supérieur, créant des muscles longs et minces. Votre force augmentera, votre corps deviendra plus ferme et tonifié. Vous ressentirez des muscles dont vous ne pensiez pas avoir. Vous aurez acquis avant la fin du cours plusieurs mouvements de danse sur pôle, y compris les mouvements populaire tel : le pompier, le carrousel, le cadran solaire, l'ange, le semi-crochet et plus encore… Avec une routine complète de danse sur pôle. |
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Pole dance102 Ayant maintenant appris les mouvements de base, ce cours inclus des inversions plus intenses et de l'escalade, transformant les sessions en un excellent entraînement. Tout en continuant à conditionner votre corps, vous apprendrez également quelques mouvements de transitionnels en incorporant la danse et par conséquent vous faisant brûler plus de calories. Vous apprendrez de façon sécuritaire des mouvements et combinaisons plus avancés sur pôle à chaque session, renforçant vos muscles pour le prochain niveau. Vous devez avoir une expérience préalable de danse sur pôle ou avoir complété le cours Pôle101. |
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Pole dance103/4/5+ Position inversée sans problèmes!! Avec mouvements acrobatiques absolument étonnants! Vous apprendrez d'autres combinaisons et continuerez à conditionner votre corps et à travailler votre flexibilité. Ayant maintenant la force et la confiance pour les positions inversées, vous apprendrez des trucs intéressants, rotations avancées et prises. Suspension d'une jambe, transition d'une position inverse à une autre, et mouvements avancés professionnels/de cirque sur pôle. Chaque individu apprend à un rythme différent. Par conséquent le nombre d'étudiant(e)s est réduit pour une formation plus personnalisée en incluant une variété de mouvements impressionnants. |
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Burlesque Aucune nudité! Pour la vierge burlesque! Coups et tours de hanches, dévêtement et poses dans ce cours de 6 semaines. Apprenez la base du Burlesque avec poses taquines, secousses, mouvements animés, isolement des hanches et de la poitrine, ondulations, dévêtement de gants et démarche Burlesque. En apprenant les mouvements, vous serez guidés à travers une chorégraphie de groupe vous donnant les moyens nécessaires pour développer une confiance et conscience du corps, en plus d'une attitude burlesque enjouée et séduisante! Pour personnes avec une expérience limitée ou aucune expérience en danse et burlesque. Pour tous les niveaux de condition physique. Incluant toujours une NOUVELLE CHORÉGRAPHIE! |
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Nouveau -Killer Heels Aucune nudité! La base du sexy. Ce cours vous aidera à libérer votre esprit intérieur sensuel et féminin (parfait pour femmes timides, garçonnes et femmes qui ne se considèrent pas sexy). Apprenez l'art de la séduction, mouvements sensuels au sol, comment se dévêtir, gestes du fessier/isolements et bien plus encore. Vous apprendrez de nouveaux mouvements au sol et de danse à chaque semaine. Il s'agit d'un cours qui fera ressortir votre sensualité et vous sentir sexy. Une version moderne du strip-tease. |
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Danse baladi/du ventre Dans ce cours vous apprendrez les mouvements essentiels de base s'appliquant pour tous les styles de danse baladi/du ventre. Aucune expérience requise. L'objectif de ce cours est d'avoir du plaisir et d'accoutumer votre corps à la musique et aux mouvements. Mais ne vous inquiétez pas si vous vous sentez comme si vous avez deux pieds gauches... À la fin du cours, vous aurez appris à danser aux meilleures pièces d'Arabie!! Un excellent entraînement cardiovasculaire. Pour tous les niveaux de condition physique. |
Suite aux 5 cours (Pôle101, Pôle102, Pôle103/4/5+, Strip-tease, Burlesque) vous recevrez votre Diplôme de danse sur pôle DG. Vous économisez 150$ en vous inscrivant aux 5 cours. Nous offrons autres forfaits de danse pour fêtes, cours privés/individuels ou cours privés de groupes incluant thème «coyote ugly», danse baladi/du ventre, salsalicieux, zumba, danse sexy pour couples, «bollywood»... n'hésitez pas à faire une demande spéciale!
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514-846-8456 ou info@dgentertainment.ca
Pour réserver votre place dans la classe, vous devez donner votre paiement avant la date de la classe. Nous prenons un maximum de 10 personnes à chaque session. Méthodes de paiement sont les cartes de crédit par téléphone ou paypal à info@dgentertainment.ca, chèque ou argent comptant au studio.
